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参加者
ちえみさん・こばっちさん・まま・えりさん・ゆみしゃん・あみこ

練習内容
タッチフット、ランパス(3人で)、Qの練習、3対2、4対3、3対3
ゲーム(7分×3本)


今日は男子の皆さん、合同練習だったみたいで
にぎやかに見えました

ひまわりメンバーはいつもより若干少なめでしたが
濃いー練習ができました(個人的に


ランパス
→ただ”走りながらパス”ではないんっす。
 もらうときのスピード、パスがほしい時の声、もらったあとのスピード、
 となりの人とのコンビネーション  が大事っ

Qの練習
→ポイントは3点 わかりますかー?
 (・・・3点であってますかね??
 意識してやったら、精度はもっとあがりますね
 トップスピードを出せる距離(=スタートの位置)はみんなそれぞれです
 自分のを見つけること・(ハーフは)パス出す相手の個性を知る!!
 が大事ですかね~

3対2~
→DFの練習メインです
 先週のDF練の復習、味方のDFとのコンビネーション、
 この前のももちでやられたOFの動きに対するDFの確認  etc

 OFがどう動くかはやっぱり分からないので...
 しっかり喋って連絡しましょー

ゲーム
→毎回みんなが思いますが。。 体力つけんといかんですねー
 男子が速いっていうのもあるけど、、、負けてられんっす
 DFの気は抜けんので、OFのペースで体力の調整はしなきゃですね


なーんか足りん気がしますが
つけたしがあれば、お願いします


ゆみさんあしの調子はどうですか
そろそろおつかいに行かんといかんのでは・・・

ちえみさーんお土産ありがとうございました
”さがにしき”、ゆーきしゃんがオススメなのがわかりましたぁ


来週から練習場所が
彦っとらんど・マリンビーチになりまーす
いよいよ砂浜で本格的に練習できますねっ
大会に向けてがんばっていきましょう

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